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2019.02.23更新

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寒い日は、ついつい体に力が入り、ぐっと歯を食いしばっていることが多いように思います。その状態が続くと、肩が凝ったり、顎の関節が痛くなったり、いろいろな症状が出ることがあります。なるべく、気が付いた時は、肩の力を抜いて、食いしばらないように気を付けてください nico


 

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