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2025.11.15

乾燥する季節

乾燥した空気は、口腔内の唾液分泌量を減少させ、虫歯や口臭の原因となりますので、

水分補給をこまめにし適度な湿度管理をおすすめします。

今が旬のりんご、柿は噛むことで唾液分泌を促し、歯の表面をきれいに保つ働きがあり

みかんなどビタミンCが豊富なものは、歯茎の健康維持に役立ちます。

年末前の今、歯の健診を受け早期発見、早期治療して

お口の健康管理を意識することをお勧めします。

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