4月は入学や入社など、新しい生活が始まる季節ですね。
生活リズムの変化により、実はお口のトラブルも起こりやすい時期です。
新生活のスタートに合わせて、口腔ケアも見直してみましょう。
🔷4月におすすめの3つの習慣🔷
①歯ブラシを交換する
歯ブラシは約1ヶ月で毛先が広がり、汚れを落とす力が弱くなります。
新しい季節は交換のタイミングです。
②口の乾燥に注意
花粉症などで口呼吸が増えると、お口が乾燥し、虫歯や口臭の原因になります。
水分補給と丁寧な歯磨きを心がけましょう。
③定期検診を受ける。
虫歯や歯周病は初期症状が少ないため、定期的なチェックが大切です。
早めのケアがお口を守ります。
新しい季節を気持ちよく過ごすために、お口の健康を整えてみませんか？
気になることがあればお気軽にご相談ください。
