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2016.09.07

朝の歯磨き!

虫歯の原因となる細菌は、唾液の分泌量が少ない夜に繁殖しやすいため、

就寝前の歯磨きがとても重要です。

 

では、朝の歯磨きはどうでしょうか。

寝起きのお口の中には、実はたくさんの細菌が潜んでいます。

この細菌には、朝食前の歯磨きも効果的です!

 

まだまだ残暑が厳しくたいへんですが、

歯磨きでできる健康管理を意識して、

これからも健康維持に努めてください。

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