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2026.06.27

自律神経

こんにちは。

雨の日が多く湿度も高くなってくる季節になりましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

梅雨は気圧が低く変化も大きいため自律神経が乱れるやすくなります。

自律神経が乱れると体が緊張モードに傾きやすく、知らないうちに肩や首、顔まわりの筋肉に力がかかりやすくなります。

その結果として、日中の食いしばりや就寝中の歯ぎしりが増えるとお口の中では次のようなトラブルにつながります。

・歯や詰め物に過剰な力がかかり、しみる・痛い・浮いた感じがでる。

・歯に小さなヒビが入り、噛んだ時だけズキッとする。

・あごの関節や筋肉に負担がかかり、顎関節症や頭痛、肩こりが悪化する。

このように気圧や季節の変化がきっかけで症状がでることもあるため、

気になる違和感は早めにご相談ください。

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